Einzel Training

Du willst:

 

- Mehr Energie, Kraft und Ausdauer bekommen

- Überschüssige Kilos und Fettpölsterchen loswerden

- Körperhaltung optimieren und eine bessere Ausstrahlung  bekommen

- Lebensqualität & Wohlbefinden steigern

- Stress abbauen

 

Du bekommst:

 

- professionelle Beratung im Einzeltraining

- individuell angepasste Trainingseinheiten

- MOTIVATION, ENERGIE, KRAFT, FREUDE AM SPORT und der BEWEGUNG

- Outdoor + Indoor Training 

- Funktionelles Training, High Intensity Training, Entspannungs Einheiten, Ausdauer, Intervall Einheiten, Sensomotorisches Training

 

Ich komme zu dir nach Haus oder wir trainieren bei mir oder im freien. 

 

Für weitere Informationen und Fragen stehe ich sehr gerne zur Verfügung

 

E-Mail: myoutdoorgym@hotmail.com